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1、春食凉，夏食寒，以养于阳。秋食温，冬食热，以养于阴。
2、五谷为养，五果为助，五畜为益，五菜为充，气味和而服之，以补养精气。
3、要想身体棒，做到三经常。经常吃你不愿吃的东西，经常喝你不愿喝的东西，经常做你不愿做的事情。

家用器材 商用力量

※ 新贵族 NewNoble MORE ⁺

新贵族/NewNoble XG-Z-6040
可调式腹肌椅|腹肌板 ¥3,424^.00

新贵族/NewNoble XG-F-1040
可调式腹肌椅 ¥2,536^.00

※ 军霞 JunXia

军霞/JunXia JX-750
仰卧板/腹肌板 ¥450^.00

※ 军霞 JunXia MORE ⁺

军霞/JunXia JX-3036
可调式腹肌训练椅/腹肌板 ¥4,740^.00

军霞/JunXia JX-3032
可调式下斜哑铃椅 ¥4,740^.00

※ 史帝飞 Steelflex MORE ⁺

史帝飞/Steelflex NAAB
专业可调式腹肌板 ¥18,880^.00

史帝飞/Steelflex NDB
腹肌板 ¥9,600^.00

※ Body-Solid BodySolid

Body-Solid/BodySolid GAB60
可调式腹肌训练椅 ¥4,800^.00

※ 迈特森 MAITESEN MORE ⁺

迈特森/MAITESEN MS101S
仰卧板/腹肌板/健腹板 ¥498^.00

迈特森/MAITESEN MS102
健腹机/收腹器/美腰机 ¥599^.00

※ 英派斯 impulse MORE ⁺

英派斯/impulse IT7013
多功能可调训练器 ¥6,900^.00

英派斯/impulse IT7003
卷腹训练器 ¥8,400^.00

※ 英吉多 RELAX MORE ⁺

英吉多/RELAX PTT0218
可调式腹肌训练凳 ¥7,020^.00

英吉多/RELAX PTT0228
大角度仰卧板 ¥7,961^.00

※ 格林 PREMIER MORE ⁺

格林/PREMIER GL-SM809
可调式腹肌板/腹肌椅 ¥5,200^.00

格林/PREMIER GL-SM628
卷腹机/自重式腹肌训练器 ¥21,800^.00

※ 宝迪朗格 BodyLonger

宝迪朗格/BodyLonger BK-Q1
仰卧起坐板 ¥380^.00

※ 锐飞 ReeLife

锐飞/ReeLife RTOSB
多功能姑娘蹲 ¥10,100^.00